🙆♂️ 「新しい生活様式」を通して感じること 🙆♀️ (2 2020/05/06 23:19 Facebookでシェア URLをコピー 報告 🙆♂️ 「新しい生活様式」を通して感じること 🙆♀️ (20200506(水休)記) ① 外出自粛の目的を今一度考え直し、もう少し我慢する→ 新コロに立ち向かっていく、生活を支える人々(エッセンシャルワーカー)にお手間をかけないために実践する🙆♂️✨ ② これから先(新コロ終息後も)書かれている事柄を継続し、スタンダード化するようにすれば、より良い生活習慣につながると考える🙆♀️✨ (例…「毎朝の検温」「トイレで流す際は蓋をしてから流す」「帰宅時速やかにシャワーを浴びる」は、人とのつながりをこのまま保つ上でも肝心かと🤔✨ )③ 「ソーシャルディスタンス」「3密を避ける」…これから先、「個」を重んじる私たちの生活様式に繋げていくチャンスと捉えるもあり🤭‼️ (例…「カラオケボックス」〜 歌いすぎを防ぐために歌う時間の制限、空気の循環を良くする、マイクなど消毒を徹底する 等)(例…「ライブハウス」〜 演者との入れ替え時に換気を行う、ファンと演者との距離を保つ工夫をする 等)④ 『感染症』に関して、今一度学び直すチャンスと捉える→『正しく恐れる』ことにつなげる👍✨ (例…重症化した人の体験談から、自分は何をすれば良いか、自分にできることは何か?を考える。)(例…病院等入院した人の体験談を生かして、万が一入院する場合に備えて、荷物など準備をしておく→避難袋🎒 と兼ねられるようにしておくことも可能)(例…「自分の行動を記録(メモ)しておく📖✨ 」〜 陽性判明時の精神状態では、2週間前のことなど思い起こせない可能性大。今時分予定が真っ白であろう「仕事用の」手帳に、自宅勤務などで過ごした事柄を思い出せる範囲で書き留めておく。「いつ」「どこで」「誰と(もしくは1人で)」「何をした」の4点を提示できるようにする。勿論、提示しないことが望ましいのだが😅 )☝️ もうこれで新コロ騒動を終息に向かわせ、長かった3ヶ月と思い起こせるようにしよう😃👍✨