★21時より振替！ほんの少しだけ！★ 2023/12/17 17:53 Facebookでシェア URLをコピー 報告 ★21時より振替！ほんの少しだけ！★17予定でしたが体調不良で延期していた振替を、本日サラッと行います！ストレッチ放送というより体調の経過のご報告って感じでぬるっとメンバーシップ放送を行いますのごゆるりと！